Zapraszamy mieszkanki i mieszkańców powiatu otwockiego do zgłaszania się do kolejnej grupy w ramach Programu. Od 27 lipca do 5 września działać będziemy w gminie Kołbiel.
Program skierowany jest do pełnoletnich mieszkańców i mieszkanek powiatu otwockiego w szczególności tych, u których konieczne jest podjęcie działań w celu zapobiegania, wczesnego wykrywania i przeciwdziałania negatywnym skutkom chorób metabolicznych ze szczególnym uwzględnieniem cukrzycy, nadwagi i otyłości.
W jego skład wchodzą:
- wykład nt. profilaktyki chorób dietozależnych, szczególnie otyłości, chorób układu sercowo-naczyniowego, nowotworów i przewlekłej choroby obstrukcyjnej płuc,
- spotkania indywidualne z dietetykiem, w tym opracowanie indywidualnego planu żywieniowego wraz z jego omówieniem, ze szczególnym uwzględnieniem stanu zdrowia,
- monitoring realizacji planu żywieniowego wraz z rozwiązywaniem ewentualnych trudności,
- spotkania motywujące z motywatorem, w tym warsztaty z gotowania, ćwiczenia ruchowe (m.in. nordic walking, interwały i joga kręgosłupa),
- ważenie na początku i końcu programu, analiza składu ciała,
- podsumowanie realizacji wyznaczonych zadań z wykorzystaniem ankiety.
Szczegółowe informacje dotyczące Programu znajdziecie poniżej.
W celu zgłoszenia do programu dostarczyć należy czytelnie oraz prawidłowo wypełnione następujące dokumenty (do pobrania poniżej):
Załącznik nr 1 - Formularz rekrutacyjny - Kołbiel.docx
Załącznik nr 3 - Deklaracja uczestnictwa oraz oświadczenie o spełnianiu warunków.docx
Załącznik nr 4 - Oświadczenie o wyrażeniu zgody na przetwarzanie wizerunku.docx
Zgłoszenia przyjmowane będą do dnia 16.07.2024 r., zarówno za pośrednictwem poczty elektronicznej poprzez przesłanie na adres fundusze@powiat-otwocki.pl , jak i osobiście w Biurze programu znajdującym się w siedzibie Starostwa Powiatowego w Otwocku przy ul. Komunardów 10 (wejście D, pokój nr 30).
Dodatkowe dokumenty:
Regulamin Żyj Zdrowo - edycja 2 - gmina Kołbiel.pdf
Załącznik nr 2 - harmonogram realizacji Programu Żyj Zdrowo w gminie Kołbiel.pdf
Zadanie pn. „Żyj Zdrowo – edycja 2” współfinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
#Mazowszepomaga #programywsparcia #zdrowiemazowszan
